Cómo usar el preservativo femenino

Probablemente has oído que es muy importante usar un condón cada vez que tienes sexo. Hay dos tipos de condones disponibles: el condón masculino y el condón femenino. El preservativo femenino no se usa mucho para evitar el embarazo… pero una de las principales razones es que mucha gente no sabe cómo usarlo. El preservativo femenino es más grande que el masculino, y esto hace …

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Qué desayunar ¿Jugos o Licuados?

Todas las mañanas, algunas personas, despiertan con su jugo de frutas; otras, con un licuado. Pero ¿qué recomienda la nutrióloga para empezar el día? La Maestra en Nutrición, Ruth León, quien es parte de la Asociación Mexicana de Diabetes se inclina por los licuados. Los jugos también pueden incluirse en la dieta, sin embargo deben estar muy bien cuidados; es decir, suelen beber jugos que …

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¿Qué tan peligrosa es la presión arterial alta?

Todo el mundo ha oído hablar de la hipertensión. Si te molesta, sabes que no es divertido. Puede hacer que usted se sienta mal y también hay riesgos desagradables asociados con la presión arterial alta. ¿Pero qué tan peligroso es realmente? Algunas personas son más susceptibles a la presión arterial alta que otras. Esta condición puede ocurrir en mujeres embarazadas, por ejemplo. En ese caso, …

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